Viêm cân gan chân: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Đi bộ thể dục: Vì sao cần hạn chế mang dép lê?

Dép lê phổ biến nhờ ưu điểm nhẹ và tiện lợi. Nhiều người mang dép lê tham gia các hoạt động hằng ngày. Tuy nhiên, nếu mang dép lê để tập đi bộ trong thời gian dài thì cần cân nhắc.

Vì sao đứng lâu, không phải di chuyển nhưng lại gây mỏi hơn đi bộ?

Mang giày cao gót cần chú ý điều này

Nên đi chân trần hay mang dép khi ở nhà?

Bỗng dưng đau vòm bàn chân là dấu hiệu bệnh gì?

Cách khắc phục đau mỏi chân hiệu quả tại nhà

6 cách giảm đau gót chân tại nhà hiệu quả

Nên chuẩn bị thế nào để đi bộ không bị đau nhức chân?

5 dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang chạy bộ quá nhiều

Nhận biết viêm cân gan chân

Viêm cân gan chân (Plantar Fasciitis) là một chứng viêm của cân gan chân, theo các chuyên gia. Cân gan chân là một dải gân xơ bám từ xương gót đến các chỏm xương bàn, có tác dụng duy trì độ cong sinh lý của bàn chân, khiến cho bàn chân có được độ nhún và làm giảm nhẹ lực đè ép lên bàn chân khi vận động.