Tập thể dục: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Tập thể dục đều vẫn có thể bị đột quỵ, vì sao?

Tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, huyết áp, đường huyết và nhiều yếu tố nguy cơ đột quỵ. Tuy nhiên, tập luyện đều đặn không đồng nghĩa nguy cơ đột quỵ được loại bỏ hoàn toàn.

Chuyên gia chỉ cách chọn giờ đi ngủ phù hợp, cách giúp ngủ ngon mỗi đêm

Nghỉ lễ bận rộn, tập thể dục sao để không xuống sức?

Các nhà khoa học tìm ra mẹo nhỏ nhưng cực hay cho người thiếu ngủ

‘Bí quyết’ sống lâu, sống khỏe cho người từ 50 tuổi không phải ai cũng biết

Sức khỏe

Tập thể dục rất tốt nhưng bác sĩ cảnh báo tập kiểu này có thể gây suy thận

Sức khỏe

Stress kéo dài: Mối nguy âm thầm làm tăng nguy cơ đột quỵ

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ cách giữ thận khỏe từ những việc nhỏ

Sức khỏe

Muốn ngừa ung thư, cần tập thể dục bao nhiêu phút mỗi tuần?

Sức khỏe

Chuyên gia gợi ý cách tập thể dục cho người bị huyết áp thấp

Sức khỏe

Thói quen buổi sáng giúp bạn ngăn ngừa huyết áp cao

Sức khỏe

Tăng huyết áp ở người trẻ nguy hiểm thế nào? Bác sĩ chỉ cách phòng tránh

Sức khỏe

Qua tuổi 50, nên bỏ 3 thói quen này để tránh nguy cơ đột quỵ

Thời sự

Lăng kính bạn đọc: Công viên không phải tài sản riêng của người nuôi chó

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ cách giảm mỡ nội tạng để bảo vệ não bộ

Sức khỏe

Muốn sống thọ hơn? Chuyên gia khuyên làm điều này mỗi buổi sáng

Sức khỏe

Muốn mạch máu khỏe, phòng đột quỵ: Bác sĩ khuyên làm 5 điều này

Sức khỏe

Muốn tập thể dục đều đặn hơn, thử chọn bài tập theo tính cách

Sức khỏe

Muốn giảm cân, có nên ăn rau luộc thay cơm?

Sức khỏe

Làm gì để ngủ ngon hơn? Chuyên gia chỉ 7 cách đơn giản nhưng hiệu quả

Sức khỏe

Đi bộ, chạy bộ: Mỗi tuần nên tập bao nhiêu là đủ?

Sức khỏe

Đi bộ thể dục: Tuổi 50 nên đi bao lâu mỗi ngày để khỏe mạnh?

Sức khỏe

Muốn tránh đường huyết tăng đột biến, đừng bỏ qua 15 phút 'vàng' sau bữa ăn

Sức khỏe

Nên làm gì để ngừa các cơn đau nửa đầu?

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ thời điểm ăn tối giúp giảm áp lực lên thận hiệu quả

Xem thêm